Текущее время: 26 май 2020 10:51




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 19 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как похудеть при СД 1?
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 03 авг 2013 11:01 
Не в сети
Консультант форума
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2010 16:39
Сообщений: 10327
Откуда: Москва
Благодарил (а): 137 раз.
Поблагодарили: 353 раз.
novaya_zp писал(а):
1. Колю H NP

Это фоновый инсулин. Кроме него какие-то таблетки принимаете ?
novaya_zp писал(а):
если физнагрузки усилить, то как питаться до и после тренировки, чтобы не гиповать...

Прежде всего нужно разобраться с дозами инсулина. И должен быть контроль СК
- перед физнагрузко
- во время физнагрузки
- после физнагрузки.
Нужны медленные углеводы перед физнагрузкой.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как похудеть при СД 1?
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 03 авг 2013 11:03 
Не в сети
Консультант форума
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2010 16:39
Сообщений: 10327
Откуда: Москва
Благодарил (а): 137 раз.
Поблагодарили: 353 раз.
novaya_zp писал(а):
Сегодня я завтракала в восемь утра, а к десяти уже гипонула - сахар был 4,2

Значит нужно снижать дозу.
Кстати, как часто СК проверяете.
Дневник нужен обязательно.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как похудеть при СД 1?
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 03 авг 2013 11:20 
Не в сети
Старожил форума
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 дек 2011 18:04
Сообщений: 1454
Откуда: Ukraine/Zhitomir
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 80 раз.
novaya_zp, Ваша проблема мне очень знакома, так как после выписки из больницы я набрала 5 кг, а потом в течении года еще +5.
Ох у меня была и паника... Похудеть на 40, чтобы набрать 10???? Да лучше огород копать с утра и до забора!
Здесь все всё верно Вам написали.
Инсулин шалит и не дает организму приспособиться к нормальному ритму.
Инна, Майк, Боня люди очень грамотные и помогут Вам с дозировками.
Со своей стороны рекомендую придерживаться какое-то время постной диеты (диета № 9 - самое оно, ну или что-то похожее на нее), физнагрузка обязательна.
Ежедневная беготня и суета неплохие помощники в этом деле, но если есть возможность посещать фитнес-клуб - ВПЕРЕД! И чем интенсивнее будет занятие, тем лучше.
Но и не забывайте о диете. Без нее многим, увы, никуда.
з.ы. Фармасулины тот еще зверь. Тоже на них сижу, но приноровилась.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как похудеть при СД 1?
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 04 апр 2014 11:04 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 30 янв 2014 14:33
Сообщений: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Шакиртдинова Инна писал(а):
novaya_zp писал(а):
Сегодня я завтракала в восемь утра, а к десяти уже гипонула - сахар был 4,2
Значит нужно снижать дозу.
Кстати, как часто СК проверяете. Дневник нужен обязательно. http://www.test-poloski.ru/ http://www.test-poloski.ru/diabet.html
да, строго научный подход, согласен.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 19 ]  На страницу Пред.  1, 2

Текущее время: 26 май 2020 10:51


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Политика конфиденциальности || Контакты