Текущее время: 25 ноя 2020 13:33




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 76 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Каша - из чего лучше?
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 06 ноя 2008 15:14 
Не в сети
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 окт 2008 18:18
Сообщений: 4
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Вот решила снизить вес, но чтоб без вреда для здоровья. На завтрак готовлю себе обычно кашу. Появился вопрос какую крупу предпочесть для приготовления каши: овес, гречку, рис, кукурузу или еще какую?. Какая крупа полезнее при диабете и лишнем весе?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 08 ноя 2008 20:21 
Не в сети
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 ноя 2008 20:14
Сообщений: 6
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
В небольших количествах в принципе можно употреблять любые каши - перловую, пшенную, ячневую, рис и гречку и т.д. Гречка полезна уникальным составом витаминов и элементов, кроме того, помогает при нарушении обмена веществ, присутствующем при сахарном диабете.
Но все-таки советуют посоветоваться со своим лечащим врачом. Для диабетиков как ни для кого иного важно не навредить себе потребляемой едой.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Диета. Продукты.
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 17 ноя 2008 12:10 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 17 ноя 2008 11:52
Сообщений: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Здраствуйте.Не вкоем случае не рискуйте и не ставьте эксперименты с кашами.Правильно,обратитесь к лечащему врачу и проконсультируйтесь с ним.Каждая из каш-незаменимый источник энергии и силы,но неразумное их употребление может вызвать декомпенсацию сахарного диабета.Советую лучше употреблять овощи,фрукты,творог и кефир,только не все сразу конечно.Это поможет для снижения веса и организму не навредит.Но как бы то не было консультация врача необходимо.Теперь врач-вторая мама


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 20 ноя 2008 20:57 
Не в сети
Админ
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 окт 2008 09:12
Сообщений: 190
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Ну решение проблемы выбора каши не такая уж и сложная. Скажу что хорошо подходит гречневая каша, она не только одна из самых полезных, но и рекомендуется при диабете по содержанию углеводов.
А вот манка ее полная противоположность, при диабете не рекомендуется, да и никаких полезных веществ не содержит.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Диета. Продукты
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 27 ноя 2008 11:36 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 27 ноя 2008 11:07
Сообщений: 4
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
На завтрак полезнее всего будет употребление овсяной каши: и при диабете можно, и для желудка очень полезно. А гречку лучше есть на ужин. Но самое главное для заправки любой каши не используйте сливочное масло или «зажарку»; допускается применение кукурузного масла.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Что лучше готовить
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 28 ноя 2008 06:52 
Не в сети
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 ноя 2008 06:15
Сообщений: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Я точно знаю, что при сахарном диабете легкой и средней степени тяжести готовятся каши из гречки, ячменя, пшена, перловки, овсянки, бобовых культур. Нельзя есть каши из риса и манки, а также полностью исключить макароны.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 04 дек 2008 15:40 
Не в сети
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 окт 2008 10:25
Сообщений: 3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Можно варить или делать котлетки из разных круп. Можно брать гречку + овсянку, например. При диабете нужно употреблять как можно меньше жиров. Тем более, что вы хотите избавиться от лишнего веса. Но не все крупы полезны при диабете.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 11 июл 2009 03:36 
Не в сети
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2009 03:12
Сообщений: 2
Откуда: Екатеринбург
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Александр{АДМ} писал(а):
Ну решение проблемы выбора каши не такая уж и сложная. Скажу что хорошо подходит гречневая каша, она не только одна из самых полезных, но и рекомендуется при диабете по содержанию углеводов.
А вот манка ее полная противоположность, при диабете не рекомендуется, да и никаких полезных веществ не содержит.


Гречка очень калорийна. Почти также как манка. Только в манке нет никаких полезных веществ, а в гречке есть. Манка диабетикам строго противопоказана.
Оптимальный вариант - овес (не геркулес).
Кстати, на заметку, чем крупа необработанней, тем полезней - сохраняются все нужные вещества и медленнее всываются в кровь углеводы.
И во всем и всегда следует соблюдать умеренность. 2 ст. ложки каши - 1 ХЕ, так что считайте, считайте!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 13 июл 2009 15:55 
Не в сети
Журналист

Зарегистрирован: 23 янв 2009 13:55
Сообщений: 231
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Мвнка вредна диабетикам так как из пшеницы сделана и является быстрыми углеводами. Манка и очищенный рис имеют ГИ 65, а гречка 50. По ГИ полезней всего диабетикам перловка - 22.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 07 сен 2009 19:40 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 07 сен 2009 18:50
Сообщений: 19
Откуда: Ектб
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
про гречку прочитал недавно что по-старинке её называют диабетической и раньше даже выдавали её, хотя это не так, но по своему опыту скажу-лучше перловка, гороховая, овсянка, чечевица желательно не мелкодробленая. С остальных сахар больше поднимается и быстрее


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 12 сен 2009 10:19 
Не в сети
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2009 17:25
Сообщений: 8
Откуда: Arkhangelsk
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Я ем пшенную кашу.. И рисовую..
Гречневую очень не люблю..
И еще вопрос, извините за неосведомленность, что такое ГИ?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 14 сен 2009 17:14 
Не в сети
Постоянный пользователь
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 дек 2008 07:26
Сообщений: 224
Откуда: Челябинск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС ПРОДУКТОВ ( ГИ ) – это показатель, который отражает, с какой скоростью тот или иной продукт расщепляется в вашем организме и преобразуется в глюкозу – главный источник энергии. Чем быстрее расщепляется продукт, тем выше его гликемический индекс ( ГИ ).

За эталон была принята глюкоза, чей гликемический индекс ( ГИ ) равен 100.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 14 сен 2009 22:00 
Не в сети
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2009 17:25
Сообщений: 8
Откуда: Arkhangelsk
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Спасибо, Алексей!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 20 сен 2009 19:27 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 20 сен 2009 18:02
Сообщений: 1
Откуда: Моск.обл.г.Шатура
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Как то пришлось побывать в 36 больничке в Москве.И эндокринолог удивился,что я употребляю гречневую кашу :evil: .Она объясняла.что с моим весом(85кг)ни в кем случае нельзя есть гречку.Она предназначена для людей с нормальным весом,но никак для людей с ожирением.Но я ем и не поправляюсь.Даже еще немного сбросила. :wink:


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 25 апр 2010 20:05 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 25 апр 2010 19:45
Сообщений: 5
Откуда: израиль
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
гречневая каша, гречневая каша, а как же быть диабетику с питанием по группе крови, мне лично как обладателю 4-ой,гречка противопоказана, к тому-же я после двух инфарктов как же мне быть, что есть а что нет,


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 76 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Текущее время: 25 ноя 2020 13:33


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Политика конфиденциальности || Контакты